Beschadigde coronaire hart eerste hulp: Self-Assist voor deze eerste paar weken

[ad_1]

De bijzondere persoon die je gehoopt om je leven te besteden met u heeft verlaten, voor geen kwestie doel, en uw coronaire hart is beschadigd. In eerste instantie, dat pijn en hart pijn is onlijdbaar en je weet niet hoe je gaat krijgen door middel van de daaropvolgende minuut, niet om de daaropvolgende dag te vermelden.

Het is duidelijk, wilt u misschien een rouwende cursus van voor de misplaatste relatie ondergaan, en dat kan enige tijd duren. Toch kan je eventueel je zelf helpen door middel van de primaire acute fasen van pijn en ellende met deze eenvoudige, pure behandelingen en therapeutische workout routines.

Kristal therapeutische

Neem een beetje RozenKwarts of Rhodochrosite kristal. Reinig het in het werkend water, waarna het kristal altijd met u te handhaven. U het kristal zelfs handhaven en op zijn macht concentreren terwijl ademhaling langzaam voor een paar notulen. Mentaal een verwijzing naar het kristal, en vraag haar kracht om samen te werken met uw persoonlijke. De energieën van die kristallen resoneren met het lef centrum, en de roze kleur heeft de kracht van genegenheid. Het zal helpen om te genezen en koesteren van de kracht van uw coronaire hart chakra.

Bach Flower Cures

Krijg je zelf de volgende Bach Flower Cures (toegankelijk vanaf elke gezondheid-food retailer): redding behandeling, witte kastanje en Candy kastanje. Rescue behandeling helpt met de schok en trauma, witte kastanje helpt rustig de ideeën die gaan sferische en sferische je hoofd, en Candy Chestnut helpt te verlichten overmatige angst.

Voeg 4 druppels van elke behandeling tot 10ml van brandewijn of azijn (Selecteer azijn als je met verschillende drugs), waarna de combinatie zo veel als ongeveer 30ml met water te maken. Neem 4 druppels van de combinatie 4 keer per dag, of extra regelmatig voor degenen die echt het gevoel bedroefd. De behandeling is volledig beschermd en je neemt zo veel als je wilt met uit zieke resultaten. Het hoeft niet te worden gekoeld.

Voor het geval dat u werkelijk buitengewoon verontrust voelt, neem 4 dalingen van onverdunde redding behandeling onmiddellijk in uw tong. Herhaal dit elke vijftien minuten tot je voelt kalmer.

Koraal kleur remedie

De kleurkracht die u het meest kan helpen is koraal; koraal is een combinatie van roze en geel. In kleur psychologie, roze is de kleur van onvoorwaardelijke liefde, en geel is plezier. De daaruit voortvloeiende koraal kleur kan zeer bijzonder in kleur therapeutisch. Vervat in koraal hebben we zelf-liefde, zelf-acceptatie en zelfrespect. Deze kleur maakt ons op OK met onszelf. Het eert onze gevoeligheid. Het voedt ons, en het laat ons toe om te bloeien. Elke keer als je je zwak voelt, verwoest, neerslachtig of afgewezen, de kracht van koraal is als een enorme knuffel gegeven. Gebruik als veel van deze kleur als je eventueel kan, zoals het zal worden enorm ondersteunend voor u op het moment: zet op koraal kleding en sieraden, ontdek een aantal koraal-gekleurde Bubble-bad, wikkel je zelf in een koraal deken, voor degenen die niet graag de kleur , u eventueel op koraal ondergoed!

Deze therapeutische trein kan zeer ondersteunend zijn. Zit of rustig liggen, en foto dat je volkomen omringd door een zachte koraal kleurige mild. Visualiseer de kleur weken door middel van je poriën en de huid, zinken in je spierweefsel, je botten, en je bloed. Denk na over dat je de ademhaling van de koraal macht diep in je longen. Laat de kracht genieten in je coronaire hart. Denk na over het steeds sterker en sterker met elke in-adem. Echt voel je coronaire hart pompen de kleur rond je lichaamsbouw. Wanneer je echt het gevoel dat het koraal macht heeft gepropt elke cel van uw lichaamsbouw, na te denken over de kracht het schoonmaken van de pijn en hart pijn van u, waardoor uw cellen duidelijk en vernieuwd.

Gebruik te maken van deze eenvoudige therapeutische methoden zal de steek uit de angst van deze eerste paar dagen en weken. Het zal bovendien duidelijk de kracht handtekening van shock en trauma uit uw mobiele herinnering. Dat is met name van essentieel belang als u wilt weg te houden van het trauma saboteren je leven en relaties vroeger of later.

Omdat de schok verdwijnt, zult u in het verdere stadium van het verwerken van het verlies overbrengen, en kan beginnen uw welzijn te herwinnen. Houd in gedachten dat, ongeacht het doel om uw relatie uiteenvallen, u de prijs het verzorgen van, en verdienen te worden graag voor wie je zou kunnen zijn.

[ad_2]

Bron door Anne Whitehouse Ph.D.

Geef een reactie