Coração coronário danificado primeira ajuda: auto-Assist para estas primeiras semanas

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A pessoa em particular com quem você esperava passar sua vida deixou você, sem propósito, e seu coração coronariano está danificado. Inicialmente, essa dor e dor de coração é insuportável e você não sabe como você está indo para obter por meio do minuto subsequente, para não mencionar o dia subsequente.

Claramente, você pôde querer submeter-se a um curso de luto para o relacionamento extraviado, e aquele pode tomar o tempo. No entanto, você possivelmente pode ajudar o seu self por meio das fases agudas primárias de dor e miséria com estes tratamentos fáceis e puros e rotinas de treino terapêutico.

Cristal terapêutico

Pegue um pouco de quartzo rosa ou cristal Rhodochrosite. Limpá-lo em água de operação, após o que manter o cristal com você sempre. Você pode até mesmo manter o cristal e concentrar-se em seu poder enquanto a respiração lentamente por um par de minutos. Mentalmente fazer uma referência ao cristal, e pedir o seu poder para trabalhar em conjunto com o seu pessoal. As energias desses cristais ressoam com o centro das entranhas, e a cor-de-rosa tem o poder do afeto. Ele vai ajudar a curar e Nutrir o poder do seu Chakra do coração coronariano.

Curas florais de Bach

Obtenha o seu auto o próximo Bach Flower curas (acessível a partir de qualquer saúde-varejista de alimentos): tratamento de resgate, castanha branca e castanha dos doces. Tratamento de resgate ajuda com o choque e trauma, White Chestnut ajuda a acalmar as idéias que vão esférica e esférica sua cabeça, e Candy Chestnut ajuda a aliviar a angústia excessiva.

Adicione 4 gotas de cada tratamento a 10ml do conhaque ou do vinagre (o vinagre seleto se você está tomando drogas diferentes) depois do qual faça a combinação tanto quanto aproximadamente 30ml com água. Tome 4 gotas da combinação 4 ocasiões por dia, ou extra regularmente para aqueles que realmente se sentem angustiados. O tratamento é completamente protegido e você tomará como muito como você quer com resultados doentes para fora. Não precisa ser refrigerado.

No caso de você realmente se sentir extraordinariamente angustiado, tomar 4 gotas de tratamento de resgate não diluído imediatamente em sua língua. Repita isso a cada quinze minutos até que você está se sentindo mais calmo.

Remédio coral da cor

O poder da cor que pode o ajudar a maioria é coral; Coral é uma combinação de rosa e amarelo. Na psicologia da cor, rosa é a cor do amor incondicional, e amarelo é prazer. A cor coral de seguimento poderia ser muito particular na cor terapêutica. Contido dentro de coral temos amor próprio, autoaceitação e auto-respeito. Esta cor faz-nos estar ok com nós mesmos. Honra a nossa sensibilidade. Ela nos alimenta, e nos permite florescer. Toda vez que você está se sentindo fraco, devastado, desanimado ou rejeitado, o poder do coral é como ser dado um enorme abraço. Use como um monte desta cor como você possivelmente pode, como ele vai ser muito solidário para você no momento: colocar em roupas de coral e jóias, descobrir alguns coral de cor de banho de bolha, enrole o seu self em um cobertor de coral, para aqueles que não gostam da cor , você possivelmente pode põr sobre a roupa interior coral!

Este trem terapêutico pode ser muito favorável. Sente-se ou deite-se calmamente, e imagine que você está totalmente cercado por um suave coral de cor suave. Visualize a cor que embebe por meio de seus poros e pele, afundando-se em seus tecidos do músculo, seus ossos, e seu sangue. Pense que você está respirando o poder coral profundamente em seus pulmões. Deixe o poder mergulhar em seu coração coronariano. Pense nisso ficando mais forte e mais forte com cada respiração. Realmente sinto seu coração coronariano bombeando a cor em volta de seu físico. Sempre que você realmente sente que o poder de coral tem amontoados cada célula de seu físico, pense sobre o poder de limpeza da dor e dor de coração de você, fazendo suas células claras e renovadas.

Utilizando estes métodos terapêuticos fáceis tomará a picada fora da angústia destes primeiros poucos dias e semanas. Além disso, vai limpar a assinatura de energia de choque e trauma fora de sua reminiscência móvel. Isso é notavelmente essencial se você deseja manter afastado do trauma sabotando sua vida e relacionamentos mais cedo ou mais tarde.

Porque o choque desaparece, você vai transferir para o estágio subsequente de processamento da perda, e pode começar a recuperar o seu bem-estar. Mantenha na mente que não obstante a finalidade a seu breakup do relacionamento, você pôde ser preço que toma de, e é merecimento de ser gostado para quem você pôde ser.

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Fonte por Anne Whitehouse Ph.D.

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